Диета Рози Риверы

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

День Рози Риверы начинается в четыре часа утра, причина?, «Я должен идти в спортзал, я должен заботиться о себе», - говорит Ривера, которая после тренировки отводит троих детей в школу. «А теперь моя 16-летняя девочка идет со мной».

Реальность такова, что в дополнение к своей рутине упражнений, в которой она ежедневно сочетает в себе нагрузку и сердечно-сосудистые упражнения, мексиканская американка смогла снизить более чем на десять фунтов благодаря плану Кето. «Это что-то новое, что дает мне результаты», признается мотивационный спикер. «Я говорил:« Как вы собираетесь есть бекон на диете? »И это лучшее, что вы можете сделать, даже в качестве бекона.

И мальчик, ее новый режим работал для нее, поскольку Рози выглядит здоровой и стройной. «Это дает мне энергию, если я голоден, я могу съесть что-нибудь маленькое, и это будет отнято у меня», - подчеркивает также композитор, который, оставив своих детей в школе, работает до 7 вечера в компании своей сестры Дженни Риверы. Кто погиб в авиакатастрофе почти семь лет назад. «Я не голодал, мои волосы растут, вы едите слишком мало углеводов, и ваше тело начинает использовать жир для получения энергии».

Но, дамы и господа, если вы хотите выглядеть так же по-королевски, как Рози, вам лучше принять к сведению ваш главный совет. «Если вы собираетесь что-то изменить [по поводу своей диеты], спросите своего врача», - заключает он.