Актриса Джейми Осорио О том, как быть веганом и ее духовностью

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

Как и ее мистический персонаж Мариана в сериале Betty en NY (Telemundo), у Джейми Осорио есть очень духовная сторона. Мариана - подруга и коллега «Гадкой Бетти» в последнем ремейке Бетти Ла Феа, и она читает карты Таро своим друзьям в теленовелле, пытаясь найти ответы на самые глубокие проблемы их душ. В реальной жизни 30-летняя актриса и певица из Пуэрто-Рико не считывает пальмы или карты Таро, но забота о ее духовности является приоритетом. «Любовь и сознание» - это то, что она ценит больше всего, рассказывает она «Людям по-испански». «Я считал себя духовным человеком».

Она ежедневно заботится о себе - о разуме, теле и душе. «Я занимаюсь физическими упражнениями шесть дней в неделю, сочетая кардиотренировки с отягощениями и йогой», - говорит она. «Я питаю свою душу своими духовными наставниками и учителями, записываю свои мечты и вдохновение в дневнике, делясь временем с семьей и друзьями. Я работаю над своим умом, ежедневно медитируя, делаю дыхательные упражнения, рисую, открываю новую музыку, ухожу в океан и отдыхаю ».

Она уверяет, что ее сияние исходит изнутри, но некоторые уловки красоты и здоровое питание определенно помогают! «Мне нравится делать маски для лица и волос в домашних условиях по естественным рецептам. Я люблю наносить оливковое масло и касторовое масло на мои волосы, это действительно помогает их укрепить », - рассказывает она. «Я забочусь о своей коже, применяя воду, розовое масло и кокосовое масло. Я увлажняю кожу, водя много воды и делая свежие клубничные маски для лица ».

Осорио также практикует веганство. «Четыре года назад я перестала употреблять животные и молочные продукты, и я была на 100% веганом за последние два года», - добавляет она. «Выбор ненасилия в моем питании был необходим для моего физического и психического здоровья».

Музыка это тоже страсть. Она планирует закончить запись своего первого альбома в Лос-Анджелесе в этом году, как только она завершит сериал в Майами. «Это часть моей жизненной миссии», - говорит она о своем музыкальном дебюте. «Для меня это не выпуск новой музыки за деньги или власть. Речь идет о том, чтобы оставить наследие хорошей музыки. Песни Джейми наполнены радостью, любовью и романтикой, говорит она, и представляют собой яркое сочетание жанров, таких как Trap, Tango, Dancehall, Flamenco, Vallenato и Rumba.

Королева сальсы Селия Круз, которую она сыграла в сериале Telemundo «Селия», - большое вдохновение, признается она. «Селия повлияла на меня во всех отношениях», - говорит она. «Людям нравилась та сладость, которая исходила из ее души, и эта внутренняя работа: находить себя, любить и уважать себя, защищать свою миссию мира, быть благодарным и находить свое истинное счастье - чтобы потом иметь возможность искренне поделиться им с другими - Селия оказала на меня наибольшее влияние.