Лиз Эрнандес делится своим опытом с болезнью Альцгеймера

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

Болезнь Альцгеймера, лишающая людей способности запоминать, общеизвестна, но знаете ли вы, что латиноамериканцы подвергаются более высокому риску, а точнее, в полтора раза больше шансов. Лиз Эрнандес из Access Hollywood делится своим опытом с болезнью Альцгеймера после того, как ее матери поставили диагноз этого заболевания. Эрнандес сотрудничает с Ассоциацией Альцгеймера, чтобы рассказать о своем личном опыте, а также рассказать о болезни, которую легко понять неправильно.

Почему болезнь Альцгеймера так важна в вашей жизни?

Лиз Эрнандес: Это стало настолько значительным в моей жизни, потому что моей маме был поставлен диагноз два года назад, и когда она приземлилась у моего порога, я не знала, что это было. Я ничего не знал о деменции или болезни Альцгеймера. Мне нужно было быстро учиться, не только узнавать о болезни, но и поддерживать свою маму, поддерживать себя и поддерживать свою семью той эмоциональной поддержкой, которая вам нужна, когда вы проходите через это.

Какое послание вы хотите донести до всех, кто работает с Ассоциацией Альцгеймера?

LH: Во всяком случае, то, что я выучил … Латиноамериканцы высоко ценят тех, кто развивает болезнь Альцгеймера позже, и я думаю, что очень важно знать о знаках для наших родителей, но теперь начать лучше заботиться о себе. Это то, о чем мы не думаем, потому что каждый так занят своей жизнью, как будто мы живем в обществе, где мы с гордостью говорим: «Я просто так занят». Вы должны замедлиться и спросить себя, что важно, и это заботится о нас самих. Важно получать образование не только по поводу болезни Альцгеймера, но и по всем различным заболеваниям, потому что, как только оно оказывается у вашего порога, это шокирует. Я родом из семьи здоровых бабушек и дедушек и здоровой семьи, поэтому для моей мамы это было не шокирующим. Пункт'Одна из тех вещей, которые вы говорите: «это случается с другими людьми, это не случается с нами», поэтому, когда вы этого хотите, вы хотите быть готовым и хотите иметь возможность использовать лучшие ресурсы, чтобы помочь людям, которых вы видит это.

Что бы вы посоветовали кому-то, кто имеет родственника с болезнью Альцгеймера?

ЛХ: Моя самая важная вещь - это сначала убедиться, что у тебя есть отличная поддержка. Я призываю других людей ходить на мероприятия, разговаривать с людьми, которые специализируются на них, потому что, когда вы не знаете об этом, это может показаться очень страшным. Они говорят: «Чем больше ты знаешь, тем меньше становится страшных вещей», и это правда. Чем больше людей, с которыми я встречался, проходят через то же, что и я, тем больше утешается. Я действительно призываю людей, которые проходят через это, помнить о человеке, который проходит через эту [болезнь]. Я всегда говорю, что моя мама все еще моя мама, а болезнь - это болезнь. Вы должны быть по-настоящему терпеливыми и сострадательными к человеку, проходящему через это - это не кто они, это просто болезнь.

Каковы некоторые из здоровых привычек, которые люди могут адаптировать, чтобы уменьшить риски?

ЛХ: Убедиться в том, что ты выспался, - большая часть этого. Медитировать, заниматься спортом и есть мозговую пищу, полезную для вас пищу. Мы хотим убедиться, что мы подпитываем наши тела продуктами с высоким содержанием пищи. В это тихое время говорят, что вы можете свести себя с ума, и я чувствую, что есть реальная связь с этим, если мы не замедляемся и не тратим время, чтобы позаботиться о себе.

Как вы учились после того, как вашей маме поставили диагноз?

ЛХ: Мне действительно очень повезло. Это была одна из тех вещей, что, когда это случилось со мной, вы узнали, сколько людей пострадало от этой болезни. У меня были люди, которые сразу же подошли и предложили мои книги. Я был в сети и на сайте Ассоциации Альцгеймера. Я бы определенно сказал, что Ассоциация Альцгеймера оказала большую помощь, их сайт очень информативен. Просто общение с людьми может быть таким же полезным - другие семьи.

Как человек, у которого много на тарелке, как тебе удается быть воспитателем и делать все, что ты делаешь?

ЛХ: В любое свободное время, которое у меня было, я завтракал с ней, потом оставлял ее с заботой, но я был там круглосуточно - завтрак, обед и ужин. Во всяком случае, я до сих пор так благодарен, что смог быть с ней все время, потому что это было время, когда она осознавала, что я была ее дочерью, и мы проводили время. Это делает тебя очень сострадательным, это дает тебе понять, что это все еще моя мама, и я собираюсь сделать все, чтобы позаботиться о ней. Мы создали потрясающие воспоминания, и она чувствовала себя очень любимой и поддерживаемой.