2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20
Эта статья была первоначально опубликована на HelloGiggles.com.
Если вы похожи на меня, вам нравится слышать, как гуру красоты разглашают свои процедуры по уходу за кожей сверху донизу. У меня может быть как минимум режим из двух частей в моей собственной жизни, но я вроде как очарован теми людьми, которые используют, казалось бы, бесконечный поток сывороток, устройств и эссенций. Не поймите меня неправильно, у этих гуру потрясающая кожа, которую они демонстрируют в своих рутинных процедурах, но я всегда задаюсь вопросом … им действительно нужны все эти шаги?
Я побеседовал с доктором Седжалом Шахом, дерматологом и участником программы Real Self, чтобы узнать о продуктах, которые женщины действительно должны использовать … и о тех, которые им не обязательно нужны. У нее есть несколько отличных советов, так что ознакомьтесь с ними ниже!
Основы
очищающее средство
Обычно это первый шаг в рутине ухода за кожей, и, по словам доктора Шаха, это один из самых важных. «Вы хотите убедиться, что вы очищаете свою кожу, в идеале два раза в день», - сказала она. «Какое бы средство вы ни использовали, убедитесь, что оно удаляет ваш макияж, но вам не нужно жесткое моющее средство». Она указала, что вы должны искать очищающее средство, которое предназначено для решения вашего конкретного типа кожи и проблем.
Солнцезащитный
Вы не можете услышать это достаточно раз: солнцезащитный крем это то, что каждый должен использовать каждый день. «Даже если вы чувствуете, что ваша кожа жирная, существуют солнцезащитные кремы для жирной кожи. Солнцезащитный крем - это шаг, который нельзя пропустить ». Вы слышали это здесь: поиск защиты от солнца имеет решающее значение, если вы хотите избежать повреждения от солнца, рака кожи и морщин (вы делаете).
Вещи, которые вы, вероятно, должны использовать
сыворотки
«Мне нравится, что большинство людей используют антиоксидантную сыворотку. Я думаю, что это очень хорошо переносимое лечение. Я предпочитаю витамин С сыворотку. Я считаю, что большинство людей способны терпеть их », - сказал доктор Шах.
Эксфолиант
Доктор Шах считает, что большинство людей должны использовать продукт, способствующий обновлению клеток, будь то альфа-гидрокси или бета-гидрокси кислота. Этот шаг поможет сохранить вашу кожу свежей и сияющей. Это, плюс антиоксидантная сыворотка, также поможет в борьбе со старением.
Вещи, которые приятно использовать, но не являются абсолютно необходимыми
www.instagram.com/p/BPxrq8gAFLe/
Тонеры
«Большинству людей на самом деле не нужен тонер», - сказал доктор Шах. «Некоторым людям они нравятся, потому что кажется, что их кожа становится чище, особенно если вы наносите макияж и пользуетесь тонером, вы можете видеть, что макияж снимается». По словам доктора Шаха, очень тонкая кожа может выиграть от тонирования, но люди с сухой или чувствительной кожей должны быть осторожны с этим.
Сыворотки с гиалуроновой кислотой
Хотя доктор Шах признал, что они могут быть хороши в сухом и холодном климате, это не является абсолютно необходимым - и если вы ошеломлены, пытаясь построить свою рутину, вы, вероятно, можете пропустить этот шаг.
Ночной крем / крем для глаз
«Я думаю, что когда вы станете старше, добавление ночного крема будет полезным», - сказал доктор Шах. Она объяснила, что ваша кожа, вероятно, иссякнет с возрастом, но если вам за двадцать, вам может не потребоваться глубокая влага. Что касается крема для глаз, вы можете использовать обычный увлажняющий крем в этой области.
Таким образом, чистящие средства и солнцезащитный крем являются обязательными. Сыворотки и эксфолианты хороши и полезны, в то время как тонеры, сыворотки с гиалуроновой кислотой и ночные кремы не так уж необходимы. Поэтому, если вы хотите побаловать свою кожу нежностью, любовью и заботой, инвестируйте в чистящие средства и SPF!
Рекомендуем:
То, что на самом деле означает ошеломляющий ход NYU, чтобы дать всем студентам-медикам бесплатное обучение
В четверг Нью-Йоркский университет сделал потрясающее объявление: всем студентам-медикам известного учреждения будут предоставлены полные стипендии для обучения. Это включает в себя нынешних студентов, оставшаяся часть которых будет оплачиваться в рамках программы, а также каждого входящего и будущего студента-медика в Медицинском факультете Нью-Йоркского университета, на неограниченный срок, расходы на обучение которого будут полностью покрыты, согласно данным университета.
Это J.Lo Glow! Дженнифер Лопес запустит свою собственную линию по уходу за кожей в следующем году
Дженнифер Лопес не новичок в индустрии красоты. 49-летняя актриса, певица и деловая женщина выпустила 26 ароматов в течение 16 лет (ее первым было знаковое Glow от J. Lo в 2002 году!) И в начале этого года прыгнула в косметический мир благодаря собственному сотрудничеству в области макияжа.
На самом деле Despacito Remix была идеей Джастина Бибера
В недавнем интервью Луис Фонси рассказывает, что Джастин Бибер был единственным, кто протянул руку к ремиксу на его хит «Despacito»
Что на самом деле означает наносить слой на кожу
Мы поговорили с экспертом, чтобы узнать, что на самом деле означает слой ухода за кожей
Вот что на самом деле происходит в вашем теле, когда вы получаете язвы
Эта статья была первоначально опубликована на HelloGiggles.com Вы когда-нибудь испытывали жжение или покалывание во рту, но потом обнаружили крошечную мелкую язву? Из-за болячек перекусывать или долго разговаривать? Если это так, скорее всего, язвы раны населяют ваши славные отбивные.
