Рауль де Молина прощается с лишним весом

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

Рауль де Молина должен был прыгнуть через много обручей в его борьбе с ожирением. Он уже потерял более 70 фунтов с тех пор, как начал диету в июле 2007 года. Один из компромиссов, которые он должен был сделать, - это противостоять искушению побаловать себя ужином в честь Дня благодарения, когда я поехал в Лос-Анджелес, чтобы навестить друзей-поваров-гурманов, которые готовили традиционный для него праздник, включая пюре, шампанское, тыквенный пирог и пять видов начинки.

«День благодарения был тяжелым, - признается его жена 48-летняя Мили де Молина. - Наши друзья готовили три дня. Мы прошли мимо кухни, и они плавили масло ». Хотя 49-летний ведущий и автор книги «La diet del gordo» (Grijalbo) признает, что он ел больше, чем должен был, он быстро вернулся к правилам, изложенным в диете South Beach.

Несмотря на то, что он по-прежнему любит еду, Де Молина уверяет, что он научился заказывать более здоровую еду в ресторанах, избегать десертов (свою слабость) и сжигать 600 калорий на беговой дорожке всего за 1 занятие. «Я сделал это, - гордо говорит он, - и поэтому любой может сделать это». Теперь он не только чувствует себя здоровее (у него больше энергии и он снизил свое кровяное давление), но ему также нравится то, что он видит в зеркале. «Иногда он становится немного тщеславным, и теперь он протестует, когда его называют« гордо »(толстый)», - шутит Лили Эстефан, его соведущий в «El gordo y la flaca» (Univisión). «Я шучу с ним: Эй, Раули, когда ты был толстее, у тебя было лучшее чувство юмора. Вы ворчите.