Диета Мигбелиса Кастелланоса

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

С тех пор, как Мигбелис Кастелланос начала свою карьеру в мире конкурсов красоты, когда ей было всего 17 лет, у нее всегда были сложные, изгибы. И это то, что, как хорошая латина, модель имеет красивые изгибы, которые не всегда работали в ее пользу. Однако со временем он понял, что именно его фигура является одним из его величайших качеств, и научился этим пользоваться. Мы говорили с ней о ее новой жизни, проблемах, с которыми она столкнулась, и, конечно же, об этом сердечном приступе.

«Теперь это определенно приносит пользу, потому что я узнал, что это тело, которое у меня есть, и то, что помогло мне сделать много вещей в моей жизни», - говорит красивая венесуэльская женщина, которую мы теперь видим каждое воскресенье в Мире, которая танцует All Stars. (Univision. «Да, было время, когда я думал, что это мой недостаток, но потому, что я позволил себе быть увлеченным тем, что люди ожидали от меня, и тем, что люди хотели видеть от меня в соответствии со стигмой общества».

Однако это отсутствие безопасности никогда не обескураживало Кастелланос, тем более отвлекало ее от мечты об участии в конкурсах красоты - она представляла Венесуэлу в Мисс Вселенная 2014 года - и тем более не давало ей покоя на прослушивании в Nuestra Belleza Latina.

«Когда я действительно начал больше любить себя, больше ценить себя, понимать, что я жил во многих телах. В более тонких, более тонированных, более полных телах, и все из-за того, что обстоятельства жизни привели меня к этому. Поэтому я стал ценить больше, больше естественности, то, что это мое тело и что оно может быть сформовано с чем угодно. Что никогда не формирует, так это личность , - признается он. «Я очень благодарен Богу за то, что теперь он убедил меня в том, что я за женщина, за пределами моего тела. Мне потребовалось время, чтобы полюбить мои изгибы и все такое, потому что я приехала на конкурсы красоты, и мне всегда говорили, что я толстая женщина. Эти кривые привели меня туда, где я сейчас нахожусь ».

Конечно, тот факт, что вы довольны своими изгибами, не означает, что вы не заботитесь о себе, чтобы поддерживать идеальный вес, а также наслаждаться хорошим здоровьем.

«Я уже знаю, что мне нравится, что мне не нравится. Тип пищи, которую я должен потреблять, чтобы достичь цели. Я стараюсь не есть углеводы ночью. Если я беспокоюсь, как много попкорна, если я выхожу на улицу и ни с чем. Я пью протеиновые коктейли, когда очень голоден », - говорит ведущий. «Я тренируюсь, потому что я счастлив тренироваться. Это освобождает меня. Я сливаю все стрессы. Мне нравятся соревновательные упражнения, такие как прыжки, хватание веревки, сбивание резин. Все те вещи, которые заставляют меня чувствовать себя сильной женщиной ».