Советы по предотвращению депрессии во время карантина

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

Прямо сейчас есть много плохих новостей, которые мы видим по телевидению или которые мы встречаем в сетях, и правда в том, что, хотя мы хотим быть информированными, мы также хотим видеть вещи, которые поднимут наш дух и придадут нам немного энергии, Поэтому нет ничего лучше, чем получать советы и хорошее настроение от людей, обладающих даром передавать лучшие вещи посреди шторма. Одним из таких людей является Мария Марин, которая точно по скайпу связалась с директором моды и красоты Урсулой Каррансой, и правда в том, что она дала нам свой позитивизм.

Любимый мотиватор поделился некоторыми советами для людей, которые не знают, как справиться с этой ситуацией и которые в настоящее время находятся в депрессии.

«Есть только два способа решить эту ситуацию наилучшим образом. Дамы и господа, единственный способ справиться с этой ситуацией состоит в том, что вы можете сидеть и ждать худшего, предвидеть и ожидать худшего или сидеть и предвидеть и надеяться на лучшее », - сказала Марин во время прямой трансляции на нашей странице в Facebook. «Если вы ожидаете худшего, вы скажете:« Я останусь без работы, это значит, что я потеряю свой дом, я жду, когда мою машину заберут ». Это больше. Может быть, я поймаю это… Но знаете что? Он забирает ту же энергию и ощущается в вашем сердце намного прекраснее, чем вы ожидаете и надеетесь на лучшее ».

Марин, который характеризуется своей силой и позитивизмом, заверил, что у нас есть умственная сила, чтобы изменить нашу реальность, и у нас есть только хорошие мысли в трудных ситуациях, подобных этой.

«Каждый раз, когда вы ожидаете чего-то плохого в своей жизни, это происходит из-за страха. Тот, кто не любит садиться в самолет, потому что он предвидит и ожидает, что самолет упадет. Когда мы боимся, мы предвидим и ожидаем худшего », - пояснил он. «Но если я собираюсь сесть в самолет и боюсь этого, то, что я говорю, - это то, что я ожидаю, и я надеюсь, что в том месте, где у меня будут чудеса, я хорошо проведу время, мне это место понравится. Требуется то же самое, что предвидение добра и предчувствия добра. Давайте предвидим лучшее. Это время роста и силы ».

Мотиватор также воодушевлял людей, которые должны были отменить свой отпуск, включая ее, и тронул всех рассказом, который она рассказала об отмене одной из ее поездок, и всем положительным, что это оставило ее. Не пропустите видео в начале этой статьи, чтобы отныне с советом Марина вы могли начать видеть жизнь по-другому.