2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20
Если беспокойство не дает вам спать по ночам, вы находитесь в обществе многих, многих, страдающих бессонницей. Но оказывается, что помощь в ваших проблемах со сном приходит из маловероятного источника: утяжеленного одеяла, которое успокаивает тревожные мысли, которые не дают вам спать по ночам. При весе в 25 фунтов «Одеяло гравитации» использует проприоцептивный ввод (более известный как глубокая стимуляция касанием) для борьбы с тревогой.
Исследования показали, что проприоцептивный ввод успокаивает нервную систему путем повышения уровня серотонина и мелатонина, согласно футуризму.
Обладая этими знаниями, Gravity Blanket был разработан, чтобы «активировать точки давления по всему телу», которые уменьшат стресс и помогут вам расслабиться и уснуть
Гравитация / www.kickstarter.com
Хотя проприоцептивный ввод особенно полезен для людей, страдающих аутизмом или ПТСР, его эффект полезен для всех.
Разработанный с учетом этого исследования, одеяло предназначено для областей тела, которые способствуют уровням серотонина в определенных областях мозга. Таким образом, это не только поможет вам заснуть, но ваш сон будет более спокойным и освежающим.
Гравитация / www.kickstarter.com
Если вы проводите часы ворочаясь каждую ночь, Gravity Blanket определенно стоит попробовать - это более полезный вариант, чем принимать лекарства для длительного сна, и это звучит очень уютно.
Эта статья была первоначально опубликована на HelloGiggles.com
Рекомендуем:
Ариана Гранде может помочь жертвам нападения
Аккаунт фанатов певца в Твиттере гарантирует, что певец готов заплатить похороны жертв атаки
По словам ААП, давать детям арахис в раннем возрасте может помочь им избежать развития аллергии
Новые рекомендации Американской академии педиатрии. Эта ссылка, открывающаяся в новой вкладке, показала, что предоставление детям арахиса в младенчестве может помочь им избежать развития связанной с ним аллергии. Клинический отчет, опубликованный в этом месяце в разделе «Педиатрия» этой группы, открывается в новой вкладке журнала, опровергает широко распространенное мнение о том, что «задержка введения аллергенных продуктов, включая арахис, яйца и рыбу, на период от 4 до 6
«Самая большая проблема» новой матери Кайли Дженнер - это способность спать: «Она чувствует, что не получает достаточного отдыха»
Кайли Дженнер, как и многим другим мамам-новичкам, с трудом находит перерыв. Источник, близкий к семье, рассказал журналу People, что 20-летний магнат Кайли Косметикс, который приветствовал ее дочь Сторми 1 февраля, не смог выспаться в течение двух недель с тех пор, как она дала свет.
Еда этих продуктов может реально помочь, если вы застряли в аду
Во-первых, ни одна еда не является проверенным лекарством от аллергии. Но эти продукты полны питательных веществ, которые полезны для всего вашего тела. И они могут также уменьшить симптомы сезонной аллергии
Эти советы по фен-шуй могут помочь вам лучше спать
Все, что вам нужно знать о расстановке мебели, выборе цвета и о том, как избежать «одинокой подушки»
