Тетя Малумы и ее любовь к йоге

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

В дополнение к тому, что Юди Ариас всегда целовалась и обнималась со своим племянником Малумой, она очень хорошо известна своим прекрасным физическим состоянием. «Когда у меня родился сын, началась послеродовая депрессия», - говорит колумбиец о своей карьере тренера. «До йоги я уже ходила на курсы медитации. Мне было странно, грустно, и я сказал: «Я не это, я спортсмен». Они посоветовали мне заняться йогой. Это изменило мой образ жизни, мое мышление, я боролся с депрессией, я влюбился в нее, это изменило мой образ жизни и мышление. Это прекрасно, и я хотел показать это миру, потому что это то, что дает вам мир и спокойствие ».

Именно благодаря Малуме Ариас удалось получить большое количество клиентов - всех знаменитостей - в Соединенных Штатах, которые связались с ней через своего племянника, чтобы научиться искусству йоги и релаксации. «Я получил сертификат, и это стало моей работой, моим стилем жизни. Мой племянник Малума всегда был со мной », - говорит колумбиец. «Я занимался с ним йогой, и многие художники спрашивали его обо мне, поэтому он стал всем в этой команде йоги».

Но скажите нам, Юди, как достичь этой связи между телом и душой? «У вас всегда есть духовный зов, у нас много дел и что делать, это более глубокий зов», - говорит Ариас, у которого есть собственный канал на YouTube, где он преподает йогу и дает советы по здоровью. «Я говорю людям искать их пространство, их момент и их время. У тебя всегда есть время, даже если ты говоришь нет. Чтобы заниматься йогой, вам нужно только время, чтобы вы соединились со вселенной и были благодарны ».

Спасибо юди!