Секреты Пэтти Мантеролы, чтобы выглядеть по-королевски

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

В 43 года совладелец La Voz Kids (Telemundo) Патти Мантерола выглядит великолепно. «Я не придумываю черную нить», - шутит он. «То же самое происходит со мной, как и со многими мамами, у которых нет времени ходить в спортзал или делать косметические процедуры в спа-салоне. Следуя этим основным правилам, вы можете оставаться в хорошей форме », - говорит он.

Вот некоторые секреты красоты бывшего участника группы Гарибальди

1. Заботьтесь о своей коже. «Я никогда не ложусь спать с косметикой. Я стараюсь иметь абсолютно чистое лицо. Питьевая вода - лучший секрет, который вы можете иметь, потому что кожа является отражением того, что вы едите и что пьете ».

2. Делать упражнения. «У меня есть несколько отличных приложений на телефоне. Я стараюсь делать вещи быстро. У меня по телефону есть 7-минутная тренировка, и я выполняю семь минут утром и семь ночью. Это вещи, которые вы можете делать дома со стулом, со стеной, на полу ».

3. Заниматься йогой. «Когда они вздремнут, я занимаюсь йогой», - говорят Лукка, Алессо и Маттео из их детей. «Иногда после обеда, когда приходит мой муж, мы вместе занимаемся йогой, усыпляя их».

4. Это вегетарианец. «Моя диета очень здоровая. Я был год и три месяца. Энергетически это имеет большое значение. Это было первое, что я заметил. Я ел мясо, рыбу, курицу или молочные продукты, чувствовал себя тяжело, и моя энергия снижалась ».

5. Это расслаблено. Когда она не на красной ковровой дорожке или на сцене, она имеет стиль casual. «Ежедневно это нулевая косметика, хвостик. Для удобства детей это леггинсы, футболка и теннис. Вот как я с мамой ».

6. У него нет недостатков. «Я не пью алкоголь, я не курю, я не пью кофе».

7. Она влюблена. «Каждый день это удивляет меня, потому что я не ошибся. Помимо того, что он является моей родственной душой, он - мой жизненный учитель. Он потрясающее существо, - говорит Мантерола о своем муже, американском бизнесмене Форресте Колбе. "Я счастлив".

Переживите эти милые воспоминания о свадьбе Пэтти и Форреста на Ривьере Майя: