Это то, что ест Нинель Конде, чтобы иметь отличное тело

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

Если есть знаменитость, которая знает, как включить социальные сети, то это Нинель Конде. «Убийственная красотка» вернулась, чтобы восхитить учеников джентльмена во вторник после того, как они поделились через Instagram сексуальной фотографией, на которой она слегка одета, демонстрируя свое великолепное тело.

Снимок, который за несколько часов превзошел 60 тысяч лайков, еще раз обнажил эффектный и хорошо проработанный живот, на который певец смотрит 43 года, которому, как и следовало ожидать, вскоре позавидовали из многих женщин, которые продолжали задаваться вопросом, что делает мексиканская звезда, чтобы выглядеть так эффектно в ее возрасте.

Нинель не стеснялась держать секрет в себе, чтобы поделиться со своими более чем двумя миллионами подписчиками в Instagram советами, которые помогли ей получить это прекрасное тело.

«Живот сделан на кухне, в спортзале и с хорошим поясом и кремом», - сказала актриса, которая участвовала в таких успешных сериалах, как Rebelde и Fuego en la sangre.

В дополнение к рекламе витаминов и сливок, которые она использует, чтобы выглядеть так мило, Нинель также рассказала, какова ежедневная диета, которой она должна следовать, чтобы иметь возможность похвастаться этим телом сегодня.

Если вы хотите выглядеть как мексиканская звезда, обязательно следуйте этим советам:

1. Старайтесь спать не менее 8 часов качества

2. Завтрак: омлет из 5 белых со шпинатом, помидорами и луком. «Мы варьируем ежедневную подготовку».

3. Принимайте витамины. "Два раза в день утром и днем."

4. Используйте крем для живота

5. Ужин: грудинка с салатом и овощами. «Я всегда прошу сделать это по-другому, чтобы обмануть мой мозг».

Может быть, если мы последуем за этими парнями к письму, мы будем похожи на Нинель?

Мы ничего не теряем, пробуя это!