2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20
Ана Патриция впервые стала матерью 5 мая, и почти месяц опыта работы со своей драгоценной Джульеттой, мексиканской ведущей, поделилась с People en Español 5 советами для новых мам.
1. «Быть матерью - это самая прекрасная вещь в мире, даже если в начале это очень трудный день, с течением времени усталость становится более выраженной, сон в течение дня, пока мой ребенок спит, помогает мне восстановить немного энергии, которая Мне это нужно ночью, потому что оно встает каждые 2 или 3 часа ».
2. «Грудное вскармливание поначалу очень болезненно, чувствительность в сосках очень сильная, после кормления грудью мою девушку я немного умываю теплой водой и использую специальный бальзам для сосков, чтобы увлажнить их и надеваю новые прокладки, которые впитывают молоко, которое иногда бросают в меня, через неделю боль начинает уходить ».
3. «Если они производят много молока, как я, то перед кормлением я немного дою, потому что если нет, то молоко выходит под давлением и в изобилии, если нет, то оно тонет, и я не могу хорошо питаться».
4. «Перед тем, как кормить грудью мою дочь, я меняю ее подгузник, потому что, если я делаю это после кормления и газирования, она просыпается и делает это сначала, она ест более комфортно и легко засыпает».
5. «Щенки (ползунки) в комплекте с пуговицами спереди являются лучшими, так как с ними легче менять подгузник и снимать одежду, когда вам приходится загорать два раза в день. Имея пуговицы спереди, мне не нужно беспокоить вашу маленькую голову надевать и снимать одежду ».
Ведущая Despierta América (Univisión), которая находится в декретном отпуске, также поделилась с People en Español 5 шагами для восстановления фигуры после родов.
storify.com/peopleenespanol/ana-patricia-en-su-faceta-de-madre
Рекомендуем:
Каковы основные советы Каролины Сарассы для мам?
Ведущая Univisión Carolina Sarassa дает нам пять советов, которые она хотела бы, чтобы кто-то ей рассказал, прежде чем стать матерью
Новый взгляд Ана Патриции
Мексиканская ведущая оставила свои темные волосы позади, чтобы показать светлый цвет
Совет Ильи Кальдерона для мам
Илья Кальдерон рассказывает о своей жизни в качестве ведущего, жены и матери. Как вы находите баланс?
Алехандра Эспиноза: ее советы для работающих мам
Ведущая Алехандра Эспиноза делится советом, который она может дать работающим мамам, теперь, когда она научилась сочетать заботу о сыне со своими профессиональными обязанностями
7 советов от Сатча Претто для молодых мам
Хотя в это воскресенье будет отмечаться ее первый день матери, гондурасский журналист Сатча Претто , 35 лет, усвоил ценные уроки со своим сыном Брюсом , которому в июле исполняется год. Ведущая новостей для Despierta América (Univisión) делится своими советами здесь:
