Carlee Benear кормит своего ребенка, занимаясь йогой

Carlee Benear кормит своего ребенка, занимаясь йогой
Carlee Benear кормит своего ребенка, занимаясь йогой

Видео: Carlee Benear кормит своего ребенка, занимаясь йогой

Видео: Carlee Benear кормит своего ребенка, занимаясь йогой
Видео: Йога для начинающих (полная версия) 2024, Май
Anonim
Карли Бенир
Карли Бенир

Практика йоги приобрела большую популярность и стала дисциплиной расслабления, но Карли Бенер, мать, борющаяся с послеродовой депрессией, нашла йогу большой помощью.

29 -летняя Бенир начала заниматься йогой, когда у нее возникли проблемы с кормлением ее нежного месячного ребенка Марамайли.

«У нас были трудности, и я думаю, что многие матери делают это в первые недели», - сказала мать People. «Я начала практиковать сразу после беременности, потому что она мне нужна, чтобы помочь мне приспособиться и расслабиться, когда мы вступили в режим кормления грудью. Она помогла мне освободить ее, и я понемногу позволил ей быть со мной на коврике, чтобы посмотреть, поможет ли это ей тоже ».

Бенир говорит, что ее ребенок больше любит кормить грудью, когда она лежит на полу, а она в позе йоги.

Гордая мама начала делиться фотографиями себя и своей малышки в Instagram и получила положительный отклик от своих подписчиков.

Что вы думаете?

www.instagram.com/p/BKiohP6hIaE/

www.instagram.com/p/BKT0T5KBx78/

www.instagram.com/p/BKJZKQ5BrA9/

Рекомендуем: