Сексуальные фото Lais Ribeiro Sport Иллюстрированный

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

Модели, представленные в выпуске купальников Sport Illustrated, всегда демонстрируют завидное тело и кожу. Вот почему мы всегда хотим знать продукты, которые они используют, и те упражнения, которые, кажется, творят чудеса. Однако, вопреки тому, что думают многие, эти девочки следуют строгому режиму упражнений и никогда не забывают заботиться о своей коже. Реальность такова, что они кажутся падающими с неба, и чтобы узнать, как им удается выглядеть так прекрасно, мы поговорили с двумя из них, Лайсом Рибейру и Анной де Паулой, двумя из бразильских красавиц, которые позировали в крошечных купальниках. Обе молодые женщины рассказали нам о своей красоте и рутине, которая помогла им обрести эту невероятную фигуру и о том, как они чувствуют себя частью этого специального издания Sport Illustrated.

«Они делают потрясающую работу, потому что они пытаются объединить все типы телосложения, личности и девушек со всего мира. Для меня большая честь быть там снова », - говорит модель, которая во второй раз украшает страницы издания.

Конечно, чтобы позировать в купальнике, и она, и другие девушки в журнале должны очень хорошо подготовиться и съесть это, и способ, которым они занимаются, имеет непосредственное отношение к этому.

«Как модель купальника и нижнего белья, трудно не всегда оставаться в форме, потому что вы представляете, что вам звонят внезапно, и вы не готовы. У нас сбалансированная диета, и я стараюсь заниматься физическими упражнениями каждый день », - говорит Рибейро, который также является одним из ангелов Victoria's Secret и в последние годы был участником знаменитого показа мод бренда. «Я занимаюсь пилатесом, боксом. Я стараюсь не делать то же самое, потому что я не фанат упражнений. Мне нравятся 305 классов, где у них есть ди-джей, огни и час чистого кардио. В нем есть все виды музыки, которые вы можете себе представить. Вы много танцуете, и это невероятно. Я также делаю веса. Я делаю много приседаний ».

Тем не менее, и хотя он уверяет, что физические упражнения важны, Рибейро гарантирует, что для достижения хорошего тела главное - это сбалансированное питание.

«70 процентов нашего организма вы делаете это благодаря диете и равновесию. Я узнал это после 25 лет. Я съел все, а затем изменился, даже если я делал упражнения », - признается он. «Теперь мне нужно больше учитывать то, что я ем. В Бразилии, как латиноамериканцы, нам нравится есть рис, бобы и все такое.

Так что же ест такая модель, как она, за один день?

«Я люблю авокадо, который является натуральным маслом. Это помогает вам переваривать пищу. Это хорошо для волос, для кожи. Я ем тосты с авокадо почти каждый день на завтрак. Но как яичница с авокадо или вареные яйца с авокадо. Я ставлю авокадо на все », - говорит Рибейро. «Сейчас я ем много овощей, смузи и протеиновых батончиков. Я делаю это сейчас, как мой доктор попросил меня. Я не ем мясо в течение двух недель, а затем диета немного меняется ».