Как выбрать лучший солнцезащитный крем для вашей кожи

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

Доктор Марица Перес, дерматолог и вице-президент фонда по борьбе с раком кожи, разъясняет все, что вам нужно знать о последних достижениях в области защиты от солнца.

Минеральный или химический солнцезащитный крем лучше?

Оба являются эффективными, но любое химическое вещество может вызвать аллергическую реакцию, поэтому я рекомендую больше минералов. […] Кроме того, минеральные ингредиенты не ржавеют, поэтому вам не нужно повторно наносить их столько же, сколько химикатов, если вы не тренируетесь на солнце.

Какие новые ингредиенты мы должны искать в защитном креме?

За последние 4 года было доказано, что видимый свет (невидимые лучи UVA и UVB) может вызвать пятна на коже с более темными оттенками, и единственное, что защищает вас от этого, это оксид железа, так что теперь многие кремы включают его.

Если у вас уже есть пятна, какие защитные меры вы должны предпринять?

В дополнение к ежедневному использованию защитных кремов, шляп и солнцезащитных очков, вы также можете использовать кремы ретинол ночью, чтобы уменьшить появление пятен.

Говоря о ретиноле, можете ли вы использовать такие ингредиенты, как витамин С или ретинол, когда загораете?

В какой-то момент кто-то сказал, что ретинол и витамин С сделали вас более восприимчивыми к ультрафиолетовому излучению, и это стало истинным фактом, а это не так. Это миф У нас есть циркадная система, в которой [кожа] восстанавливается ночью и защищается в течение дня, поэтому лучше применять ретинол ночью и витамин С два раза в день, потому что он помогает защитить от радикалов бесплатно, а также ремонт.