2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20
Я уже знаю, что взятие одного требует большого мужества и что, поскольку зима приближается, они будут почти невозможны. Но правда в том, что когда вы увидите преимущества холодной водяной ванны для иммунной системы, кожи и волос, вы начнете думать об этом лучше.
Хотя горячий душ расслабляющий и приятный, холодный душ стимулирует и поэтому идеально подходит для того, чтобы начать наш день, особенно если вы проснулись усталым. Хитрость заключается в том, чтобы начать с теплой воды и понизить температуру, пока вы не почувствуете, что она идеально проходит через спину, туловище и ноги.
Одним из его главных преимуществ является то, что он тонизирует мышцы, что дополняет нашу работу в тренажерном зале и устраняет страшные провисания. Как будто этого было недостаточно, это облегчает боль в ногах и улучшает кровообращение.
Но кожа является основным бенефициаром холодной воды. Ага. Если у вас есть проблемы с прыщами, простуда действует как вяжущее средство и закрывает поры. Кроме того, это предотвратит высыхание кожи, очень часто, если вы принимаете душ с горячей водой. И если вы просыпаетесь с мешками под глазами, холодная вода поможет немного спустить область.
На лице это позволяет покраснение лица спадать. Если вы используете ледяную воду перед нанесением макияжа, вы будете соответствовать нюансам вашего лица и начнете «разрушать» линии выражения.
Души холодной воды оказывают видимое влияние на волосы: они выглядят ярче и привлекательнее, поскольку они улучшают фолликулы кожи головы и делают их более устойчивыми, гибкими и послушными.
Говорят, что эти ванны также помогают предотвратить облысение и естественное удаление перхоти. Горячая вода, с другой стороны, открывает поры и вырабатывает больше кожного сала, что делает ваш чистый внешний вид менее привлекательным. Вам нужно больше причин?
Рекомендуем:
Два продукта, которые сохранят вашу кожу в карантине
С помощью скраба и листовой маски мое лицо выглядит лучше, чем когда-либо
Влияние сахара на кожу
Знаменитая косметолог дает нам советы о том, как улучшить текстуру кожи, восстановить сияние и избежать эффекта «сахарного лица»
Новая процедура для нанесения макияжа на кожу
Новая процедура может дать вам идеальную кожу без необходимости макияжа в течение 4 месяцев
Видео дочери Адамари Лопеса в воде
Тони Коста, партнер Adamari López, загрузил видео в свои социальные сети, в котором он показывает, как его дочь Алайя может плавать под водой
H & M находится в горячей воде по открытому письму клиента
Прямо сейчас мы живем в момент, когда #bodypositive постоянно находится в тренде хэштега, и когда модель Эшли Грэхэм большого размера украшает обложку столь желанного издания Sports Illustrated Swimsuit Edition. Мы видим больше стимулов принимать все формы и размеры каждый день, но, к сожалению, предстоит еще много сражений в войне с жиром.