Женщина раскрывает секрет достижения 116 лет

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

Они хотят жить как можно дольше и стареть с минимальными недугами? Что ж, было бы неплохо прислушаться к совету Марии Феликс. Будьте осторожны, не легендарная киноактриса, которая умерла пятнадцать лет назад, а ее тезка: старуха из Халиско, которой уже исполнилось 116 лет.

Феликс, одна из старейших женщин в мире, сказала информационному агентству EFE, что сначала вы должны соблюдать здоровую диету, включающую дикие продукты. «Мне помогли нопалес, пингвика (фрукт), портулак и келит (трава)», - сказал он.

Феликс, который вырос в засушливых городах штата Сакатекас на северо-западе Мексики, добавил, что, хотя он долгое время сохранял привычку употреблять эти продукты, теперь он получает необходимые витамины, чтобы оставаться активными из соевого молока.

В хорошем настроении он заверил, что не боится смерти, которую он «видел» крупным планом несколько раз. «Он проходит здесь, он попадает туда в середине, он идет в тот другой угол, он проходит через другой угол, он занимает два или три, но здесь он не поворачивается, с чего бы это?», - сказал он.

«Донья Мария» или «Марикита» - как ее называют ее друзья - родилась 20 июля 1900 года, и поскольку она была ребенком, она осиротела, так как уверяет, что ее отца убили за то, что он поддерживал Панчо Вилью во время мексиканской революции. Из-за этого он жил на благотворительность других, добавил он.

Со своим мужем, с которым она была замужем более 50 лет, у нее было 10 детей. Шесть уже умерли. У Félix сегодня есть 20 внуков, 53 правнука и 23 праправнука, которые живут между Халиско, Сакатекасом и Мехико. Она уверяет, что она не страдает от болезней женщины ее возраста: она не страдает от диабета или гипертонии, и ее легкие здоровы.

Даже время от времени он принимает «напиток» или пиво, чтобы «попробовать» и таким образом сохранять хорошее настроение и шалость. Браво!