Коронавирус: как разговаривать с детьми, чтобы они не боялись

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 08:20

Пандемия коронавируса привела к тому, что миллионы людей во всем мире вынуждены жить в карантине, чтобы предотвратить распространение пандемии.

Уровень изоляции более или менее серьезен в зависимости от страны, но эффект во многих случаях остается тем же: растерянность, разочарование и даже страх.

Тема становится еще более деликатной, если в указанном доме присутствуют маленькие дети, которые логически хотят пойти поиграть и жить со своими друзьями. Столкнувшись с дилеммой, как разговаривать с малышами дома, чтобы объяснить кризис COVID-19, не пугая их, People en Español проконсультировалась с психотерапевтом Iafi Shphirer.

«В такие моменты чувство страха полезно для здоровья, потому что оно защищает нас от вещей, которые могут быть очень опасными, и готовит нас к худшему», - говорит эксперт аргентинского происхождения и житель Тель-Авива, Израиль, который работал с детьми в зонах конфликта. как в секторе Газа. «Вы должны быть честны с ними. Дайте им душевное спокойствие», - говорит он. «Присоединяйтесь к их заботе и спрашивайте их, а также спрашивайте о чувстве вместе. Не лгите им. Доберитесь до сути и не вторгайтесь в них с большим количеством информации».

«Мы вынуждены приспосабливаться к редкой, другой ситуации в условиях кризиса, и наши реакции внезапно становятся редкими. С каких это пор мы идем по улице и уходим, чтобы увидеть, находимся ли мы в двух метрах?» объясняет Шфирер, который живет в Израиле с 1978 года в кибуце. «Это сумасшествие, мы, латиноамериканцы, так как, когда мы перестаем целоваться, обниматься и трогать? Но ситуация требует этого, поэтому те реакции, те тормоза на полпути, которые сначала кажутся нам необразованными, хорошо, вот что мы должны сделать.

Проблема, объясняет он, в том, что карантин нарушает семейный распорядок. «Мы привыкли работать, выходить, входить, что дети приходят, уходят, идут в дом бабушки и дедушки, трогают друг друга, и теперь мы должны быть осторожными и быть в курсе всего, что мы делаем», - говорит он.

«Эксперты в области образования говорят, что вы должны выполнять ежедневную рутину с детьми, и это правда, но не та же рутина, что и раньше. Это пространство, в котором мы переосмысливаем то, что можем и хотим делать сейчас, а это не так. так же, как мы делали три недели назад , добавляет он.

С карантином и опасностью заражения COVID-19 все изменилось. «Может быть, жить сегодня три недели назад и наслаждаться всем, что есть, а сегодня наблюдать за тем, что я могу и не могу сделать, чтобы прожить момент, - это ограничить выходы, контролировать расходы, планировать только день завтра , говорит терапевт.

«Когда я работаю в зоне риска войны, и родители приходят посоветоваться, как мы делаем, чтобы дети не боялись, первое, что я говорю, - почему им не нужно бояться? Страх здоров, страх защищает нас». вещей, которые очень опасны , продолжает Шфирер.

«Хорошо, поговорим о страхе и посмотрим, что думают дети, потому что они видят нас и действуют в соответствии с тем, что мы проецируем. Если мы скажем:« Ну, ситуация редкая, для меня это также неудобно, я не знаю, что » что произойдет завтра, но будьте спокойны, или мы сделаем все возможное, чтобы позаботиться о вас и позаботиться о себе. И обо всем, что вы хотите узнать, спросите меня, и мы выясним вместе. Это помогает мальчикам понять, что из-за этой неуверенности и неуверенности мы можем за рулем, чтобы не поймать нас, и будут вещи, которые мы не узнаем. И мы научимся жить в пространстве, которое требует большой гибкости », - отмечает он.

Будьте осторожны, эксперт молится о том, чтобы мы не упускали из виду чувство изоляции или одиночества в эти моменты. «Одиночество гораздо более смертоносно, чем корона. В таких ситуациях очень легко попасть в пещеру. Но мы должны бороться, чтобы сохранить это неестественное чувство онлайн, разговоров по телефону, прослушивания».